茄子

茄子100 g含有 25 kcal、1.4 g 蛋白質、3.5 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。

茄子50 g含有 13 kcal、0.7 g 蛋白質、1.8 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。

茄子150 g含有 38 kcal、2.1 g 蛋白質、5.3 g 碳水化合物和 0.5 g 脂肪。

茄子200 g含有 50 kcal、2.9 g 蛋白質、7.1 g 碳水化合物和 0.6 g 脂肪。

茄子250 g含有 63 kcal、3.6 g 蛋白質、8.8 g 碳水化合物和 0.8 g 脂肪。