茄子

茄子100 g含有 25 kcal、1.6 g 蛋白質、3.3 g 碳水化合物和 0.4 g 脂肪。

茄子50 g含有 13 kcal、0.8 g 蛋白質、1.6 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。

茄子150 g含有 38 kcal、2.3 g 蛋白質、4.9 g 碳水化合物和 0.5 g 脂肪。

茄子200 g含有 50 kcal、3.1 g 蛋白質、6.5 g 碳水化合物和 0.7 g 脂肪。

茄子250 g含有 63 kcal、3.9 g 蛋白質、8.2 g 碳水化合物和 0.9 g 脂肪。