茄子

茄子100 g含有 22 kcal、1.6 g 蛋白質、2.7 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。

茄子50 g含有 11 kcal、0.8 g 蛋白質、1.4 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。

茄子150 g含有 33 kcal、2.4 g 蛋白質、4.1 g 碳水化合物和 0.4 g 脂肪。

茄子200 g含有 44 kcal、3.2 g 蛋白質、5.5 g 碳水化合物和 0.5 g 脂肪。

茄子250 g含有 55 kcal、4 g 蛋白質、6.8 g 碳水化合物和 0.7 g 脂肪。