了解餐盤裡的營養
布列塔尼布丁蛋糕
熱量與營養成分
帶西梅
229
大卡kcal 每 100 g
蛋白質5.1 g
碳水32 g
脂肪8 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 229 kcal —
- 蛋白質 5.1 g 10%
- 碳水化合物 32 g 12%
- 脂肪 8 g 10%
- 飽和脂肪 4.8 g 24%
- 膳食纖維 3.4 g 12%
- 糖 22 g —
- 鈉 93 mg 4%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 73 µg 8%
- 維生素 K 27.5 µg 23%
- 硫胺素（B1） 0.03 mg 3%
- 核黃素（B2） 0.19 mg 15%
- 泛酸（B5） 0.53 mg 11%
- 維生素 B6 0.04 mg 2%
- 葉酸（B9） 34.5 µg 9%
- 維生素 B12 0.3 µg 13%
礦物質
- 鈣 71 mg 5%
- 鐵 0.45 mg 3%
- 鎂 16 mg 4%
- 磷 85 mg 7%
- 鉀 230 mg 5%
- 鋅 0.45 mg 4%
- 銅 0.08 mg 9%
- 錳 0.13 mg 6%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 229 | 5.1 g | 32 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 2.6 g | 16 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 344 | 7.7 g | 48 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 458 | 10 g | 64 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 573 | 13 g | 80 g | 20 g |
關於布列塔尼布丁蛋糕的常見問題
布列塔尼布丁蛋糕100 g含有多少熱量？
布列塔尼布丁蛋糕100 g含有 229 kcal、5.1 g 蛋白質、32 g 碳水化合物和 8 g 脂肪。
布列塔尼布丁蛋糕50 g含有多少熱量？
布列塔尼布丁蛋糕50 g含有 115 kcal、2.6 g 蛋白質、16 g 碳水化合物和 4 g 脂肪。
布列塔尼布丁蛋糕150 g含有多少熱量？
布列塔尼布丁蛋糕150 g含有 344 kcal、7.7 g 蛋白質、48 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。
布列塔尼布丁蛋糕200 g含有多少熱量？
布列塔尼布丁蛋糕200 g含有 458 kcal、10 g 蛋白質、64 g 碳水化合物和 16 g 脂肪。
布列塔尼布丁蛋糕250 g含有多少熱量？
布列塔尼布丁蛋糕250 g含有 573 kcal、13 g 蛋白質、80 g 碳水化合物和 20 g 脂肪。
資料來源：ANSES–Ciqual (France) 23121 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
