了解餐盤裡的營養
Blackcurrant juice, sweetened, undiluted, home-made
熱量與營養成分
178
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.8 g
碳水42 g
脂肪0 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 178 kcal —
- 蛋白質 0.8 g 2%
- 碳水化合物 42 g 15%
- 脂肪 0 g 0%
- 飽和脂肪 0 g 0%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 42 g —
- 鈉 24 mg 1%
- 膽固醇 0 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 3.9 µg 0%
- 維生素 C 30 mg 33%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 E 0.01 mg 0%
- 維生素 K 14.3 µg 12%
- 硫胺素（B1） 0.01 mg 1%
- 核黃素（B2） 0.02 mg 2%
- 菸鹼素（B3） 0.14 mg 1%
- 維生素 B6 1.2 mg 72%
- 葉酸（B9） 5 µg 1%
- 維生素 B12 0 µg 0%
礦物質
- 鈣 34.4 mg 3%
- 鐵 0.6 mg 3%
- 鎂 11.5 mg 3%
- 磷 27.6 mg 2%
- 鉀 163 mg 3%
- 鋅 0 mg 0%
- 銅 0 mg 0%
- 錳 0 mg 0%
- 硒 0.3 µg 1%
- 碘 0 µg 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 0.8 g | 42 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 0.4 g | 21 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 1.3 g | 63 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 1.7 g | 84 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 2.1 g | 105 g | 0 g |
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關於Blackcurrant juice, sweetened, undiluted, home-made的常見問題
Blackcurrant juice, sweetened, undiluted, home-made100 g含有多少熱量？
Blackcurrant juice, sweetened, undiluted, home-made100 g含有 178 kcal、0.8 g 蛋白質、42 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
Blackcurrant juice, sweetened, undiluted, home-made50 g含有多少熱量？
Blackcurrant juice, sweetened, undiluted, home-made50 g含有 89 kcal、0.4 g 蛋白質、21 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
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Blackcurrant juice, sweetened, undiluted, home-made200 g含有 356 kcal、1.7 g 蛋白質、84 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
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Blackcurrant juice, sweetened, undiluted, home-made250 g含有 445 kcal、2.1 g 蛋白質、105 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
資料來源：Fineli (Finland) 452 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
