了解餐盤裡的營養
Berry juice, sweetened, undiluted, home-made
熱量與營養成分
209
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.9 g
碳水48 g
脂肪0.6 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 209 kcal —
- 蛋白質 0.9 g 2%
- 碳水化合物 48 g 18%
- 脂肪 0.6 g 1%
- 飽和脂肪 0.2 g 1%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 48 g —
- 鈉 0.67 mg 0%
- 膽固醇 0 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 2.4 µg 0%
- 維生素 C 2 mg 2%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 E 0 mg 0%
- 維生素 K 9.7 µg 8%
- 硫胺素（B1） 0.01 mg 1%
- 核黃素（B2） 0.02 mg 2%
- 菸鹼素（B3） 0.14 mg 1%
- 維生素 B6 1.2 mg 72%
- 葉酸（B9） 5 µg 1%
- 維生素 B12 0 µg 0%
礦物質
- 鈣 26.8 mg 2%
- 鐵 0.5 mg 3%
- 鎂 9.1 mg 2%
- 磷 25 mg 2%
- 鉀 155 mg 3%
- 鋅 0 mg 0%
- 銅 0 mg 0%
- 錳 0 mg 0%
- 硒 0.3 µg 1%
- 碘 0 µg 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 209 | 0.9 g | 48 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 0.5 g | 24 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 314 | 1.4 g | 72 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 418 | 1.9 g | 96 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 523 | 2.4 g | 121 g | 1.5 g |
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關於Berry juice, sweetened, undiluted, home-made的常見問題
Berry juice, sweetened, undiluted, home-made100 g含有多少熱量？
Berry juice, sweetened, undiluted, home-made100 g含有 209 kcal、0.9 g 蛋白質、48 g 碳水化合物和 0.6 g 脂肪。
Berry juice, sweetened, undiluted, home-made50 g含有多少熱量？
Berry juice, sweetened, undiluted, home-made50 g含有 105 kcal、0.5 g 蛋白質、24 g 碳水化合物和 0.3 g 脂肪。
Berry juice, sweetened, undiluted, home-made150 g含有多少熱量？
Berry juice, sweetened, undiluted, home-made150 g含有 314 kcal、1.4 g 蛋白質、72 g 碳水化合物和 0.9 g 脂肪。
Berry juice, sweetened, undiluted, home-made200 g含有多少熱量？
Berry juice, sweetened, undiluted, home-made200 g含有 418 kcal、1.9 g 蛋白質、96 g 碳水化合物和 1.2 g 脂肪。
Berry juice, sweetened, undiluted, home-made250 g含有多少熱量？
Berry juice, sweetened, undiluted, home-made250 g含有 523 kcal、2.4 g 蛋白質、121 g 碳水化合物和 1.5 g 脂肪。
資料來源：Fineli (Finland) 451 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
