營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 60 kcal —
  • 蛋白質 5 g 10%
  • 碳水化合物 7 g 3%
  • 脂肪 1 g 1%
  • 飽和脂肪 0 g 0%
  • 膳食纖維 1.4 g 5%
  • 糖 3 g —

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g605 g7 g1 g
50 g50 g302.5 g3.5 g0.5 g
150 g150 g907.5 g11 g1.5 g
200 g200 g12010 g14 g2 g
250 g250 g15013 g18 g2.5 g

關於龍葵的常見問題

龍葵100 g含有多少熱量?

龍葵100 g含有 60 kcal、5 g 蛋白質、7 g 碳水化合物和 1 g 脂肪。

龍葵50 g含有多少熱量?

龍葵50 g含有 30 kcal、2.5 g 蛋白質、3.5 g 碳水化合物和 0.5 g 脂肪。

龍葵150 g含有多少熱量?

龍葵150 g含有 90 kcal、7.5 g 蛋白質、11 g 碳水化合物和 1.5 g 脂肪。

龍葵200 g含有多少熱量?

龍葵200 g含有 120 kcal、10 g 蛋白質、14 g 碳水化合物和 2 g 脂肪。

龍葵250 g含有多少熱量?

龍葵250 g含有 150 kcal、13 g 蛋白質、18 g 碳水化合物和 2.5 g 脂肪。

資料來源:NEVO (Netherlands) 672 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維