了解餐盤裡的營養
牛前半部
熱量與營養成分
無脂肪，熟製，配番茄醬（番茄、油、洋蔥和大蒜），加鹽
166
大卡kcal 每 100 g
蛋白質22 g
碳水1.7 g
脂肪8 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 166 kcal —
- 蛋白質 22 g 43%
- 碳水化合物 1.7 g 1%
- 脂肪 8 g 10%
- 膳食纖維 0.5 g 2%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 22 g | 1.7 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 11 g | 0.9 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 32 g | 2.6 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 43 g | 3.4 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 54 g | 4.3 g | 20 g |
關於牛前半部的常見問題
牛前半部100 g含有多少熱量？
牛前半部100 g含有 166 kcal、22 g 蛋白質、1.7 g 碳水化合物和 8 g 脂肪。
牛前半部50 g含有多少熱量？
牛前半部50 g含有 83 kcal、11 g 蛋白質、0.9 g 碳水化合物和 4 g 脂肪。
牛前半部150 g含有多少熱量？
牛前半部150 g含有 249 kcal、32 g 蛋白質、2.6 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。
牛前半部200 g含有多少熱量？
牛前半部200 g含有 332 kcal、43 g 蛋白質、3.4 g 碳水化合物和 16 g 脂肪。
牛前半部250 g含有多少熱量？
牛前半部250 g含有 415 kcal、54 g 蛋白質、4.3 g 碳水化合物和 20 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC0257F · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
