了解餐盤裡的營養
牛肉前四分體
熱量與營養成分
頸肉/肩胛眼、肩肉、胸肉,煎炸(用大豆油),加鹽
291
大卡kcal 每 100 g
蛋白質24 g
碳水0 g
脂肪22 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 291 kcal —
- 蛋白質 24 g 48%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 22 g 28%
- 膳食纖維 0 g 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 291 | 24 g | 0 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 146 | 12 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 437 | 36 g | 0 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 582 | 48 g | 0 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 728 | 60 g | 0 g | 54 g |
關於牛肉前四分體的常見問題
牛肉前四分體100 g含有多少熱量?
牛肉前四分體100 g含有 291 kcal、24 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 22 g 脂肪。
牛肉前四分體50 g含有多少熱量?
牛肉前四分體50 g含有 146 kcal、12 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。
牛肉前四分體150 g含有多少熱量?
牛肉前四分體150 g含有 437 kcal、36 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 33 g 脂肪。
牛肉前四分體200 g含有多少熱量?
牛肉前四分體200 g含有 582 kcal、48 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 43 g 脂肪。
牛肉前四分體250 g含有多少熱量?
牛肉前四分體250 g含有 728 kcal、60 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 54 g 脂肪。
資料來源:tbca BRC0733F · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維