了解餐盤裡的營養
牛羊肉丸，克夫塔式
熱量與營養成分
220
大卡kcal 每 100 g
蛋白質15 g
碳水9.7 g
脂肪13 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 220 kcal —
- 蛋白質 15 g 30%
- 碳水化合物 9.7 g 4%
- 脂肪 13 g 17%
- 飽和脂肪 6.8 g 34%
- 膳食纖維 0.8 g 3%
- 糖 5 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 220 | 15 g | 9.7 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 7.5 g | 4.9 g | 6.7 g |
| 150 g | 150 g | 330 | 22 g | 15 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 440 | 30 g | 19 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 550 | 37 g | 24 g | 33 g |
關於牛羊肉丸，克夫塔式的常見問題
牛羊肉丸，克夫塔式100 g含有多少熱量？
牛羊肉丸，克夫塔式100 g含有 220 kcal、15 g 蛋白質、9.7 g 碳水化合物和 13 g 脂肪。
牛羊肉丸，克夫塔式50 g含有多少熱量？
牛羊肉丸，克夫塔式50 g含有 110 kcal、7.5 g 蛋白質、4.9 g 碳水化合物和 6.7 g 脂肪。
牛羊肉丸，克夫塔式150 g含有多少熱量？
牛羊肉丸，克夫塔式150 g含有 330 kcal、22 g 蛋白質、15 g 碳水化合物和 20 g 脂肪。
牛羊肉丸，克夫塔式200 g含有多少熱量？
牛羊肉丸，克夫塔式200 g含有 440 kcal、30 g 蛋白質、19 g 碳水化合物和 27 g 脂肪。
牛羊肉丸，克夫塔式250 g含有多少熱量？
牛羊肉丸，克夫塔式250 g含有 550 kcal、37 g 蛋白質、24 g 碳水化合物和 33 g 脂肪。
資料來源：ANSES–Ciqual (France) 25194 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
