營養成分

每 100 g% 每日參考值
  • 熱量 149 kcal —
  • 蛋白質 11 g 21%
  • 碳水化合物 3.5 g 1%
  • 脂肪 10 g 13%
  • 飽和脂肪 1.5 g 8%
  • 膳食纖維 0.2 g 1%

各份量熱量

份量重量熱量蛋白質碳水脂肪
100 g100 g14911 g3.5 g10 g
50 g50 g755.3 g1.8 g5.1 g
150 g150 g22416 g5.3 g15 g
200 g200 g29821 g7 g21 g
250 g250 g37327 g8.8 g26 g

關於無鬚鱈的常見問題

無鬚鱈100 g含有多少熱量?

無鬚鱈100 g含有 149 kcal、11 g 蛋白質、3.5 g 碳水化合物和 10 g 脂肪。

無鬚鱈50 g含有多少熱量?

無鬚鱈50 g含有 75 kcal、5.3 g 蛋白質、1.8 g 碳水化合物和 5.1 g 脂肪。

無鬚鱈150 g含有多少熱量?

無鬚鱈150 g含有 224 kcal、16 g 蛋白質、5.3 g 碳水化合物和 15 g 脂肪。

無鬚鱈200 g含有多少熱量?

無鬚鱈200 g含有 298 kcal、21 g 蛋白質、7 g 碳水化合物和 21 g 脂肪。

無鬚鱈250 g含有多少熱量?

無鬚鱈250 g含有 373 kcal、27 g 蛋白質、8.8 g 碳水化合物和 26 g 脂肪。

資料來源:BEDCA (Spain) 2348 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算,不含膳食纖維