了解餐盤裡的營養
猴面包樹果粉
熱量與營養成分
250
大卡kcal 每 100 g
蛋白質3.7 g
碳水35 g
脂肪0.5 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 250 kcal —
- 蛋白質 3.7 g 7%
- 碳水化合物 35 g 13%
- 脂肪 0.5 g 1%
- 飽和脂肪 0.2 g 1%
- 膳食纖維 45 g 159%
- 鈉 10 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 C 173 mg 192%
- 硫胺素（B1） 0.03 mg 3%
- 核黃素（B2） 0.07 mg 6%
- 菸鹼素（B3） 20 mg 125%
- 維生素 B6 2.4 mg 142%
- 葉酸（B9） 43 µg 11%
礦物質
- 鈣 342 mg 26%
- 鐵 8.4 mg 47%
- 鎂 158 mg 38%
- 磷 47 mg 4%
- 鉀 2189 mg 47%
- 鋅 0.92 mg 8%
- 硒 0 µg 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 250 | 3.7 g | 35 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 1.8 g | 18 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 375 | 5.5 g | 53 g | 0.7 g |
| 200 g | 200 g | 500 | 7.4 g | 70 g | 0.9 g |
| 250 g | 250 g | 625 | 9.2 g | 88 g | 1.2 g |
關於猴面包樹果粉的常見問題
猴面包樹果粉100 g含有多少熱量？
猴面包樹果粉100 g含有 250 kcal、3.7 g 蛋白質、35 g 碳水化合物和 0.5 g 脂肪。
猴面包樹果粉50 g含有多少熱量？
猴面包樹果粉50 g含有 125 kcal、1.8 g 蛋白質、18 g 碳水化合物和 0.2 g 脂肪。
猴面包樹果粉150 g含有多少熱量？
猴面包樹果粉150 g含有 375 kcal、5.5 g 蛋白質、53 g 碳水化合物和 0.7 g 脂肪。
猴面包樹果粉200 g含有多少熱量？
猴面包樹果粉200 g含有 500 kcal、7.4 g 蛋白質、70 g 碳水化合物和 0.9 g 脂肪。
猴面包樹果粉250 g含有多少熱量？
猴面包樹果粉250 g含有 625 kcal、9.2 g 蛋白質、88 g 碳水化合物和 1.2 g 脂肪。
資料來源：USDA FoodData Central 167806 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
