了解餐盤裡的營養
artichoke心
熱量與營養成分
罐裝，瀝乾
18
大卡kcal 每 100 g
蛋白質1.8 g
碳水1.2 g
脂肪0 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 18 kcal —
- 蛋白質 1.8 g 4%
- 碳水化合物 1.2 g 0%
- 脂肪 0 g 0%
- 飽和脂肪 0 g 0%
- 膳食纖維 3 g 11%
- 糖 1.2 g —
- 鈉 310 mg 13%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 18 | 1.8 g | 1.2 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0.9 g | 0.6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 27 | 2.7 g | 1.8 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 36 | 3.6 g | 2.4 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 45 | 4.5 g | 3 g | 0 g |
關於artichoke心的常見問題
artichoke心100 g含有多少熱量？
artichoke心100 g含有 18 kcal、1.8 g 蛋白質、1.2 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
artichoke心50 g含有多少熱量？
artichoke心50 g含有 9 kcal、0.9 g 蛋白質、0.6 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
artichoke心150 g含有多少熱量？
artichoke心150 g含有 27 kcal、2.7 g 蛋白質、1.8 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
artichoke心200 g含有多少熱量？
artichoke心200 g含有 36 kcal、3.6 g 蛋白質、2.4 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
artichoke心250 g含有多少熱量？
artichoke心250 g含有 45 kcal、4.5 g 蛋白質、3 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
資料來源：mvt 06.270 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
