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Arroz de frango malandrinho à moda de Monção
熱量與營養成分
132
大卡kcal 每 100 g
蛋白質11 g
碳水9.3 g
脂肪5.8 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 132 kcal —
- 蛋白質 11 g 21%
- 碳水化合物 9.3 g 3%
- 脂肪 5.8 g 7%
- 飽和脂肪 1.3 g 7%
- 膳食纖維 0.4 g 1%
- 糖 0.2 g —
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 132 | 11 g | 9.3 g | 5.8 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 5.3 g | 4.7 g | 2.9 g |
| 150 g | 150 g | 198 | 16 g | 14 g | 8.7 g |
| 200 g | 200 g | 264 | 21 g | 19 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 330 | 26 g | 23 g | 15 g |
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資料來源：portfir 1097 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
