了解餐盤裡的營養
蘋果燕麥瑪芬
熱量與營養成分
加顆粒糖
386
大卡kcal 每 100 g
蛋白質6.7 g
碳水40 g
脂肪22 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 386 kcal —
- 蛋白質 6.7 g 13%
- 碳水化合物 40 g 15%
- 脂肪 22 g 28%
- 膳食纖維 2.3 g 8%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 386 | 6.7 g | 40 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 193 | 3.4 g | 20 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 579 | 10 g | 60 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 772 | 13 g | 80 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 965 | 17 g | 100 g | 54 g |
關於蘋果燕麥瑪芬的常見問題
蘋果燕麥瑪芬100 g含有多少熱量？
蘋果燕麥瑪芬100 g含有 386 kcal、6.7 g 蛋白質、40 g 碳水化合物和 22 g 脂肪。
蘋果燕麥瑪芬50 g含有多少熱量？
蘋果燕麥瑪芬50 g含有 193 kcal、3.4 g 蛋白質、20 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。
蘋果燕麥瑪芬150 g含有多少熱量？
蘋果燕麥瑪芬150 g含有 579 kcal、10 g 蛋白質、60 g 碳水化合物和 33 g 脂肪。
蘋果燕麥瑪芬200 g含有多少熱量？
蘋果燕麥瑪芬200 g含有 772 kcal、13 g 蛋白質、80 g 碳水化合物和 43 g 脂肪。
蘋果燕麥瑪芬250 g含有多少熱量？
蘋果燕麥瑪芬250 g含有 965 kcal、17 g 蛋白質、100 g 碳水化合物和 54 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC0310C · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
