了解餐盤裡的營養
鯷魚片
熱量與營養成分
新鮮
179
大卡kcal 每 100 g
蛋白質17 g
碳水0 g
脂肪12 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 179 kcal —
- 蛋白質 17 g 34%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 12 g 16%
- 膳食纖維 0 g 0%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 17 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 8.4 g | 0 g | 6.2 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 25 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 34 g | 0 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 42 g | 0 g | 31 g |
關於鯷魚片的常見問題
鯷魚片100 g含有多少熱量？
鯷魚片100 g含有 179 kcal、17 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 12 g 脂肪。
鯷魚片50 g含有多少熱量？
鯷魚片50 g含有 90 kcal、8.4 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 6.2 g 脂肪。
鯷魚片150 g含有多少熱量？
鯷魚片150 g含有 269 kcal、25 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 19 g 脂肪。
鯷魚片200 g含有多少熱量？
鯷魚片200 g含有 358 kcal、34 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 25 g 脂肪。
鯷魚片250 g含有多少熱量？
鯷魚片250 g含有 448 kcal、42 g 蛋白質、0 g 碳水化合物和 31 g 脂肪。
資料來源：tbca BRC0041E · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
