了解餐盤裡的營養
硬質杏仁餅乾
熱量與營養成分
卡尼斯特雷利
454
大卡kcal 每 100 g
蛋白質9 g
碳水68 g
脂肪15 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 454 kcal —
- 蛋白質 9 g 18%
- 碳水化合物 68 g 25%
- 脂肪 15 g 20%
- 飽和脂肪 2.9 g 15%
- 膳食纖維 3.2 g 11%
- 糖 38 g —
- 鈉 134 mg 6%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 葉酸（B9） 2.9 µg 1%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 454 | 9 g | 68 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 227 | 4.5 g | 34 g | 7.7 g |
| 150 g | 150 g | 681 | 14 g | 102 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 908 | 18 g | 136 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 1135 | 23 g | 171 g | 39 g |
關於硬質杏仁餅乾的常見問題
硬質杏仁餅乾100 g含有多少熱量？
硬質杏仁餅乾100 g含有 454 kcal、9 g 蛋白質、68 g 碳水化合物和 15 g 脂肪。
硬質杏仁餅乾50 g含有多少熱量？
硬質杏仁餅乾50 g含有 227 kcal、4.5 g 蛋白質、34 g 碳水化合物和 7.7 g 脂肪。
硬質杏仁餅乾150 g含有多少熱量？
硬質杏仁餅乾150 g含有 681 kcal、14 g 蛋白質、102 g 碳水化合物和 23 g 脂肪。
硬質杏仁餅乾200 g含有多少熱量？
硬質杏仁餅乾200 g含有 908 kcal、18 g 蛋白質、136 g 碳水化合物和 31 g 脂肪。
硬質杏仁餅乾250 g含有多少熱量？
硬質杏仁餅乾250 g含有 1135 kcal、23 g 蛋白質、171 g 碳水化合物和 39 g 脂肪。
資料來源：ANSES–Ciqual (France) 24614 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
