了解你餐盘中的食物

野兔肉

热量和营养成分

生的

108
千卡kcal 每 100 g
蛋白质22 g
碳水0 g
脂肪2.3 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 108 kcal —
  • 蛋白质 22 g 44%
  • 碳水化合物 0 g 0%
  • 脂肪 2.3 g 3%
  • 饱和脂肪 0.7 g 3%
  • 膳食纤维 0 g 0%
  • 糖 0 g —
  • 钠 50 mg 2%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素C 0 mg 0%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.03 mg 3%
  • 核黄素（维生素B2） 0.06 mg 5%
  • 烟酸（维生素B3） 6.5 mg 41%

矿物质

  • 钙 12 mg 1%
  • 铁 3.2 mg 18%
  • 镁 29 mg 7%
  • 磷 226 mg 18%
  • 钾 378 mg 8%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g10822 g0 g2.3 g
50 g50 g5411 g0 g1.2 g
150 g150 g16233 g0 g3.5 g
200 g200 g21644 g0 g4.6 g
250 g250 g27055 g0 g5.8 g

关于野兔肉的问题

野兔肉每100 g含多少热量？

野兔肉每100 g含108 kcal，其中蛋白质22 g、碳水化合物0 g、脂肪2.3 g。

野兔肉每50 g含多少热量？

野兔肉每50 g含54 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物0 g、脂肪1.2 g。

野兔肉每150 g含多少热量？

野兔肉每150 g含162 kcal，其中蛋白质33 g、碳水化合物0 g、脂肪3.5 g。

野兔肉每200 g含多少热量？

野兔肉每200 g含216 kcal，其中蛋白质44 g、碳水化合物0 g、脂肪4.6 g。

野兔肉每250 g含多少热量？

野兔肉每250 g含270 kcal，其中蛋白质55 g、碳水化合物0 g、脂肪5.8 g。

来源：ANSES–Ciqual (France) 34003 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维