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野兔肉
热量和营养成分
已烹调
164
千卡kcal 每 100 g
蛋白质33 g
碳水0 g
脂肪3.5 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 164 kcal —
- 蛋白质 33 g 66%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 3.5 g 5%
- 饱和脂肪 1.1 g 5%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
- 钠 45 mg 2%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0 µg 0%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素K 1.5 µg 1%
- 硫胺素（维生素B1） 0.02 mg 2%
- 核黄素（维生素B2） 0.07 mg 5%
- 烟酸（维生素B3） 6.4 mg 40%
- 维生素B6 0.34 mg 20%
- 叶酸（维生素B9） 8 µg 2%
- 维生素B12 6.5 µg 271%
矿物质
- 钙 18 mg 1%
- 铁 4.9 mg 27%
- 镁 31 mg 7%
- 磷 240 mg 19%
- 钾 343 mg 7%
- 锌 2.4 mg 22%
- 铜 0.18 mg 20%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 164 | 33 g | 0 g | 3.5 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 17 g | 0 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 246 | 50 g | 0 g | 5.3 g |
| 200 g | 200 g | 328 | 66 g | 0 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 410 | 83 g | 0 g | 8.8 g |
关于野兔肉的问题
野兔肉每100 g含多少热量？
野兔肉每100 g含164 kcal，其中蛋白质33 g、碳水化合物0 g、脂肪3.5 g。
野兔肉每50 g含多少热量？
野兔肉每50 g含82 kcal，其中蛋白质17 g、碳水化合物0 g、脂肪1.8 g。
野兔肉每150 g含多少热量？
野兔肉每150 g含246 kcal，其中蛋白质50 g、碳水化合物0 g、脂肪5.3 g。
野兔肉每200 g含多少热量？
野兔肉每200 g含328 kcal，其中蛋白质66 g、碳水化合物0 g、脂肪7 g。
野兔肉每250 g含多少热量？
野兔肉每250 g含410 kcal，其中蛋白质83 g、碳水化合物0 g、脂肪8.8 g。
来源：ANSES–Ciqual (France) 34004 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
