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全麦蔬菜味面粉玉米饼
热量和营养成分
准备烘烤/油炸，面粉制，含全谷物，蔬菜味（含园艺蔬菜）
296
千卡kcal 每 100 g
蛋白质8.9 g
碳水45 g
脂肪6.2 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 296 kcal —
- 蛋白质 8.9 g 18%
- 碳水化合物 45 g 16%
- 脂肪 6.2 g 8%
- 饱和脂肪 2 g 10%
- 膳食纤维 6.4 g 23%
- 糖 2.9 g —
- 钠 510 mg 22%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0 µg 0%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0.43 mg 36%
- 核黄素（维生素B2） 0.28 mg 22%
- 烟酸（维生素B3） 2.7 mg 17%
- 泛酸（维生素B5） 0.58 mg 12%
- 维生素B6 0.04 mg 2%
- 叶酸（维生素B9） 203 µg 51%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 119 mg 9%
- 铁 2.9 mg 16%
- 镁 28.6 mg 7%
- 磷 239 mg 19%
- 钾 466 mg 10%
- 锌 0.77 mg 7%
- 铜 0.12 mg 13%
- 锰 0.44 mg 19%
- 硒 10.2 µg 19%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 296 | 8.9 g | 45 g | 6.2 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 4.5 g | 23 g | 3.1 g |
| 150 g | 150 g | 445 | 13 g | 67 g | 9.2 g |
| 200 g | 200 g | 593 | 18 g | 90 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 741 | 22 g | 112 g | 15 g |
关于全麦蔬菜味面粉玉米饼的问题
全麦蔬菜味面粉玉米饼每100 g含多少热量？
全麦蔬菜味面粉玉米饼每100 g含296 kcal，其中蛋白质8.9 g、碳水化合物45 g、脂肪6.2 g。
全麦蔬菜味面粉玉米饼每50 g含多少热量？
全麦蔬菜味面粉玉米饼每50 g含148 kcal，其中蛋白质4.5 g、碳水化合物23 g、脂肪3.1 g。
全麦蔬菜味面粉玉米饼每150 g含多少热量？
全麦蔬菜味面粉玉米饼每150 g含445 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物67 g、脂肪9.2 g。
全麦蔬菜味面粉玉米饼每200 g含多少热量？
全麦蔬菜味面粉玉米饼每200 g含593 kcal，其中蛋白质18 g、碳水化合物90 g、脂肪12 g。
全麦蔬菜味面粉玉米饼每250 g含多少热量？
全麦蔬菜味面粉玉米饼每250 g含741 kcal，其中蛋白质22 g、碳水化合物112 g、脂肪15 g。
来源：Canadian Nutrient File 7927 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
