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白香肠
热量和营养成分
烤制/煎制
220
千卡kcal 每 100 g
蛋白质9.9 g
碳水6.6 g
脂肪17 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 220 kcal —
- 蛋白质 9.9 g 20%
- 碳水化合物 6.6 g 2%
- 脂肪 17 g 22%
- 饱和脂肪 6.5 g 33%
- 糖 2 g —
- 钠 655 mg 28%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 14 µg 2%
- 维生素D 0.61 µg 3%
- 维生素E 0.46 mg 3%
- 硫胺素（维生素B1） 0.16 mg 13%
- 核黄素（维生素B2） 0.14 mg 11%
- 烟酸（维生素B3） 1.9 mg 12%
- 泛酸（维生素B5） 0.38 mg 8%
- 维生素B6 0.11 mg 6%
- 叶酸（维生素B9） 20.7 µg 5%
- 维生素B12 0.54 µg 23%
矿物质
- 钙 43.8 mg 3%
- 铁 0.45 mg 3%
- 镁 10.9 mg 3%
- 磷 134 mg 11%
- 钾 160 mg 3%
- 锌 0.9 mg 8%
- 碘 35.1 µg 23%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 220 | 9.9 g | 6.6 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 4.9 g | 3.3 g | 8.6 g |
| 150 g | 150 g | 330 | 15 g | 9.9 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 440 | 20 g | 13 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 550 | 25 g | 17 g | 43 g |
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来源：ANSES–Ciqual (France) 8800 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
