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白虾或热带粉红虾
热量和营养成分
水煮
98
千卡kcal 每 100 g
蛋白质22 g
碳水0.1 g
脂肪0.9 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 98 kcal —
- 蛋白质 22 g 44%
- 碳水化合物 0.1 g 0%
- 脂肪 0.9 g 1%
- 饱和脂肪 0.3 g 2%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0 g —
- 钠 730 mg 32%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 1 µg 0%
- 核黄素(维生素B2) 0.04 mg 3%
- 烟酸(维生素B3) 3.2 mg 20%
- 泛酸(维生素B5) 0.26 mg 5%
- 维生素B6 0.19 mg 11%
- 维生素B12 6.6 µg 276%
矿物质
- 钙 109 mg 8%
- 铁 1.6 mg 9%
- 镁 43.5 mg 10%
- 磷 177 mg 14%
- 钾 288 mg 6%
- 锌 1.4 mg 13%
- 铜 0.73 mg 81%
- 硒 31.8 µg 58%
- 碘 4.1 µg 3%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 22 g | 0.1 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 11 g | 0.1 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 33 g | 0.2 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 195 | 44 g | 0.3 g | 1.9 g |
| 250 g | 250 g | 244 | 55 g | 0.4 g | 2.3 g |
关于白虾或热带粉红虾的问题
白虾或热带粉红虾每100 g含多少热量?
白虾或热带粉红虾每100 g含98 kcal,其中蛋白质22 g、碳水化合物0.1 g、脂肪0.9 g。
白虾或热带粉红虾每50 g含多少热量?
白虾或热带粉红虾每50 g含49 kcal,其中蛋白质11 g、碳水化合物0.1 g、脂肪0.5 g。
白虾或热带粉红虾每150 g含多少热量?
白虾或热带粉红虾每150 g含146 kcal,其中蛋白质33 g、碳水化合物0.2 g、脂肪1.4 g。
白虾或热带粉红虾每200 g含多少热量?
白虾或热带粉红虾每200 g含195 kcal,其中蛋白质44 g、碳水化合物0.3 g、脂肪1.9 g。
白虾或热带粉红虾每250 g含多少热量?
白虾或热带粉红虾每250 g含244 kcal,其中蛋白质55 g、碳水化合物0.4 g、脂肪2.3 g。
来源:ANSES–Ciqual (France) 10061 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维