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小麦英式松饼
热量和营养成分
223
千卡kcal 每 100 g
蛋白质8.7 g
碳水40 g
脂肪2 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 223 kcal —
- 蛋白质 8.7 g 17%
- 碳水化合物 40 g 15%
- 脂肪 2 g 3%
- 饱和脂肪 0.3 g 1%
- 膳食纤维 4.6 g 16%
- 糖 1.6 g —
- 钠 353 mg 15%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0 µg 0%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.45 mg 3%
- 维生素K 0.8 µg 1%
- 硫胺素（维生素B1） 0.43 mg 36%
- 核黄素（维生素B2） 0.29 mg 22%
- 烟酸（维生素B3） 3.4 mg 21%
- 泛酸（维生素B5） 0.44 mg 9%
- 维生素B6 0.09 mg 5%
- 叶酸（维生素B9） 64 µg 16%
- 维生素B12 0 µg 0%
- 胆碱 13.7 mg 2%
矿物质
- 钙 178 mg 14%
- 铁 2.9 mg 16%
- 镁 37 mg 9%
- 磷 107 mg 9%
- 钾 186 mg 4%
- 锌 1.1 mg 10%
- 铜 0.15 mg 16%
- 锰 1 mg 44%
- 硒 29.2 µg 53%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 8.7 g | 40 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 4.4 g | 20 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 13 g | 60 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 17 g | 80 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 22 g | 101 g | 5 g |
关于小麦英式松饼的问题
小麦英式松饼每100 g含多少热量？
小麦英式松饼每100 g含223 kcal，其中蛋白质8.7 g、碳水化合物40 g、脂肪2 g。
小麦英式松饼每50 g含多少热量？
小麦英式松饼每50 g含112 kcal，其中蛋白质4.4 g、碳水化合物20 g、脂肪1 g。
小麦英式松饼每150 g含多少热量？
小麦英式松饼每150 g含335 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物60 g、脂肪3 g。
小麦英式松饼每200 g含多少热量？
小麦英式松饼每200 g含446 kcal，其中蛋白质17 g、碳水化合物80 g、脂肪4 g。
小麦英式松饼每250 g含多少热量？
小麦英式松饼每250 g含558 kcal，其中蛋白质22 g、碳水化合物101 g、脂肪5 g。
来源：Canadian Nutrient File 3906 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
