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小麦土豆饼干
热量和营养成分
crispers, 所有口味
471
千卡kcal 每 100 g
蛋白质6.5 g
碳水64 g
脂肪19 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 471 kcal —
- 蛋白质 6.5 g 13%
- 碳水化合物 64 g 23%
- 脂肪 19 g 24%
- 饱和脂肪 4.6 g 23%
- 膳食纤维 4.1 g 15%
- 糖 12 g —
- 钠 543 mg 24%
- 胆固醇 2 mg 1%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素C 0.44 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素K 21.5 µg 18%
- 硫胺素（维生素B1） 0.37 mg 31%
- 核黄素（维生素B2） 0.27 mg 21%
- 烟酸（维生素B3） 3.3 mg 20%
- 维生素B6 0.19 mg 11%
- 叶酸（维生素B9） 166 µg 42%
- 维生素B12 0.01 µg 0%
矿物质
- 钙 25.5 mg 2%
- 铁 3.5 mg 19%
- 镁 36.1 mg 9%
- 磷 115 mg 9%
- 钾 440 mg 9%
- 锌 0.67 mg 6%
- 铜 0.18 mg 20%
- 锰 0.48 mg 21%
- 硒 3 µg 5%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 471 | 6.5 g | 64 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 235 | 3.2 g | 32 g | 9.5 g |
| 150 g | 150 g | 706 | 9.7 g | 97 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 941 | 13 g | 129 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 1177 | 16 g | 161 g | 48 g |
关于小麦土豆饼干的问题
小麦土豆饼干每100 g含多少热量？
小麦土豆饼干每100 g含471 kcal，其中蛋白质6.5 g、碳水化合物64 g、脂肪19 g。
小麦土豆饼干每50 g含多少热量？
小麦土豆饼干每50 g含235 kcal，其中蛋白质3.2 g、碳水化合物32 g、脂肪9.5 g。
小麦土豆饼干每150 g含多少热量？
小麦土豆饼干每150 g含706 kcal，其中蛋白质9.7 g、碳水化合物97 g、脂肪29 g。
小麦土豆饼干每200 g含多少热量？
小麦土豆饼干每200 g含941 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物129 g、脂肪38 g。
小麦土豆饼干每250 g含多少热量？
小麦土豆饼干每250 g含1177 kcal，其中蛋白质16 g、碳水化合物161 g、脂肪48 g。
来源：Canadian Nutrient File 7900 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
