了解你餐盘中的食物
香草杏仁麦片脆
热量和营养成分
即食，nature's path
459
千卡kcal 每 100 g
蛋白质11 g
碳水57 g
脂肪17 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 459 kcal —
- 蛋白质 11 g 22%
- 碳水化合物 57 g 21%
- 脂肪 17 g 22%
- 饱和脂肪 2.4 g 12%
- 膳食纤维 8.9 g 32%
- 糖 18 g —
- 钠 147 mg 6%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0 µg 0%
- 维生素C 0.1 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 叶酸（维生素B9） 5.5 µg 1%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 56.8 mg 4%
- 铁 3.4 mg 19%
- 钾 320 mg 7%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 459 | 11 g | 57 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 230 | 5.6 g | 29 g | 8.6 g |
| 150 g | 150 g | 689 | 17 g | 86 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 918 | 23 g | 115 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 1148 | 28 g | 144 g | 43 g |
相似食物
- Hemp Plus 燕麦脆麦片即食，自然之路467 kcal / 100 g
- Nature's Path 龙舌兰葵花籽燕麦谷物早餐即食455 kcal / 100 g
- Nature's Path 蓝莓杏仁muesli即食379 kcal / 100 g
- 石榴樱桃脆麦片 Pomegran Plusnature's path, 即食451 kcal / 100 g
- 杏仁香草 Special K 麦片即食，Kellogg's407 kcal / 100 g
- Flax Plus 南瓜格兰诺拉麦片nature's path, ready-to-eat467 kcal / 100 g
- Cranberry almond crunch 谷物早餐post, selects, 即食364 kcal / 100 g
关于香草杏仁麦片脆的问题
香草杏仁麦片脆每100 g含多少热量？
香草杏仁麦片脆每100 g含459 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物57 g、脂肪17 g。
香草杏仁麦片脆每50 g含多少热量？
香草杏仁麦片脆每50 g含230 kcal，其中蛋白质5.6 g、碳水化合物29 g、脂肪8.6 g。
香草杏仁麦片脆每150 g含多少热量？
香草杏仁麦片脆每150 g含689 kcal，其中蛋白质17 g、碳水化合物86 g、脂肪26 g。
香草杏仁麦片脆每200 g含多少热量？
香草杏仁麦片脆每200 g含918 kcal，其中蛋白质23 g、碳水化合物115 g、脂肪34 g。
香草杏仁麦片脆每250 g含多少热量？
香草杏仁麦片脆每250 g含1148 kcal，其中蛋白质28 g、碳水化合物144 g、脂肪43 g。
来源：Canadian Nutrient File 6846 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
