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杏仁香草 Special K 麦片

热量和营养成分

即食，Kellogg's

407
千卡kcal 每 100 g
蛋白质8.2 g
碳水76 g
脂肪4.5 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 407 kcal —
  • 蛋白质 8.2 g 16%
  • 碳水化合物 76 g 28%
  • 脂肪 4.5 g 6%
  • 饱和脂肪 0.5 g 3%
  • 膳食纤维 5.6 g 20%
  • 糖 25 g —
  • 钠 581 mg 25%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素C 0 mg 0%
  • 维生素D 9.4 µg 47%
  • 维生素E 0.9 mg 6%
  • 硫胺素（维生素B1） 1.8 mg 150%
  • 核黄素（维生素B2） 0.08 mg 6%
  • 烟酸（维生素B3） 6.4 mg 40%
  • 泛酸（维生素B5） 1.4 mg 28%
  • 维生素B6 0.67 mg 39%
  • 叶酸（维生素B9） 153 µg 38%
  • 维生素B12 0 µg 0%

矿物质

  • 钙 44 mg 3%
  • 铁 17.9 mg 99%
  • 镁 73 mg 17%
  • 磷 212 mg 17%
  • 钾 265 mg 6%
  • 锌 1.9 mg 17%
  • 铜 0.4 mg 45%
  • 锰 1.9 mg 84%
  • 硒 5.3 µg 10%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g4078.2 g76 g4.5 g
50 g50 g2044.1 g38 g2.3 g
150 g150 g61112 g115 g6.8 g
200 g200 g81417 g153 g9 g
250 g250 g101821 g191 g11 g

关于杏仁香草 Special K 麦片的问题

杏仁香草 Special K 麦片每100 g含多少热量？

杏仁香草 Special K 麦片每100 g含407 kcal，其中蛋白质8.2 g、碳水化合物76 g、脂肪4.5 g。

杏仁香草 Special K 麦片每50 g含多少热量？

杏仁香草 Special K 麦片每50 g含204 kcal，其中蛋白质4.1 g、碳水化合物38 g、脂肪2.3 g。

杏仁香草 Special K 麦片每150 g含多少热量？

杏仁香草 Special K 麦片每150 g含611 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物115 g、脂肪6.8 g。

杏仁香草 Special K 麦片每200 g含多少热量？

杏仁香草 Special K 麦片每200 g含814 kcal，其中蛋白质17 g、碳水化合物153 g、脂肪9 g。

杏仁香草 Special K 麦片每250 g含多少热量？

杏仁香草 Special K 麦片每250 g含1018 kcal，其中蛋白质21 g、碳水化合物191 g、脂肪11 g。

来源：Canadian Nutrient File 6912 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维