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托里基苏布吉
热量和营养成分
自制
108
千卡kcal 每 100 g
蛋白质1.9 g
碳水3.9 g
脂肪9.5 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 108 kcal —
- 蛋白质 1.9 g 4%
- 碳水化合物 3.9 g 1%
- 脂肪 9.5 g 12%
- 饱和脂肪 1 g 5%
- 膳食纤维 3 g 11%
- 糖 3.9 g —
- 钠 459 mg 20%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 31 µg 3%
- 维生素C 2 mg 2%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 3.7 mg 25%
- 硫胺素（维生素B1） 0.04 mg 3%
- 核黄素（维生素B2） 0.1 mg 8%
- 烟酸（维生素B3） 0.4 mg 3%
- 叶酸（维生素B9） 10 µg 3%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 36 mg 3%
- 铁 1.2 mg 7%
- 镁 27 mg 6%
- 磷 59 mg 5%
- 钾 382 mg 8%
- 锌 0.3 mg 3%
- 铜 0.12 mg 13%
- 硒 2 µg 4%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 1.9 g | 3.9 g | 9.5 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 1 g | 2 g | 4.8 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 2.9 g | 5.9 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 3.8 g | 7.8 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 4.8 g | 9.8 g | 24 g |
关于托里基苏布吉的问题
托里基苏布吉每100 g含多少热量？
托里基苏布吉每100 g含108 kcal，其中蛋白质1.9 g、碳水化合物3.9 g、脂肪9.5 g。
托里基苏布吉每50 g含多少热量？
托里基苏布吉每50 g含54 kcal，其中蛋白质1 g、碳水化合物2 g、脂肪4.8 g。
托里基苏布吉每150 g含多少热量？
托里基苏布吉每150 g含162 kcal，其中蛋白质2.9 g、碳水化合物5.9 g、脂肪14 g。
托里基苏布吉每200 g含多少热量？
托里基苏布吉每200 g含216 kcal，其中蛋白质3.8 g、碳水化合物7.8 g、脂肪19 g。
托里基苏布吉每250 g含多少热量？
托里基苏布吉每250 g含270 kcal，其中蛋白质4.8 g、碳水化合物9.8 g、脂肪24 g。
来源：CoFID (UK) 15-625 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
