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酿西红柿
热量和营养成分
预包装的
127
千卡kcal 每 100 g
蛋白质6 g
碳水3 g
脂肪9.7 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 127 kcal —
- 蛋白质 6 g 12%
- 碳水化合物 3 g 1%
- 脂肪 9.7 g 12%
- 饱和脂肪 3.2 g 16%
- 膳食纤维 2.1 g 8%
- 糖 1.4 g —
- 钠 280 mg 12%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素C 7 mg 8%
- 维生素D 0.1 µg 1%
- 维生素E 1.1 mg 7%
- 硫胺素（维生素B1） 0.06 mg 5%
- 核黄素（维生素B2） 0.06 mg 5%
- 烟酸（维生素B3） 0.9 mg 6%
- 维生素B6 0.07 mg 4%
矿物质
- 钙 18.4 mg 1%
- 铁 0.87 mg 5%
- 镁 12.8 mg 3%
- 磷 62 mg 5%
- 钾 199 mg 4%
- 锌 0.75 mg 7%
- 铜 0.07 mg 7%
- 锰 0.12 mg 5%
- 碘 4 µg 3%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 6 g | 3 g | 9.7 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 3 g | 1.5 g | 4.8 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 9 g | 4.4 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 12 g | 5.9 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 15 g | 7.4 g | 24 g |
关于酿西红柿的问题
酿西红柿每100 g含多少热量？
酿西红柿每100 g含127 kcal，其中蛋白质6 g、碳水化合物3 g、脂肪9.7 g。
酿西红柿每50 g含多少热量？
酿西红柿每50 g含64 kcal，其中蛋白质3 g、碳水化合物1.5 g、脂肪4.8 g。
酿西红柿每150 g含多少热量？
酿西红柿每150 g含191 kcal，其中蛋白质9 g、碳水化合物4.4 g、脂肪15 g。
酿西红柿每200 g含多少热量？
酿西红柿每200 g含254 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物5.9 g、脂肪19 g。
酿西红柿每250 g含多少热量？
酿西红柿每250 g含318 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物7.4 g、脂肪24 g。
来源：ANSES–Ciqual (France) 25103 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
