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Skyr, sweetened with sugar and stevia, <0.5% fat
热量和营养成分
78
千卡kcal 每 100 g
蛋白质9.2 g
碳水8.7 g
脂肪0.3 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 78 kcal —
- 蛋白质 9.2 g 18%
- 碳水化合物 8.7 g 3%
- 脂肪 0.3 g 0%
- 饱和脂肪 0.1 g 0%
- 膳食纤维 0.3 g 1%
- 糖 7.3 g —
- 钠 36.6 mg 2%
- 胆固醇 3.9 mg 1%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 1.2 µg 0%
- 维生素C 5.5 mg 6%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.07 mg 0%
- 维生素K 0.66 µg 1%
- 硫胺素(维生素B1) 0.06 mg 5%
- 核黄素(维生素B2) 0.16 mg 12%
- 烟酸(维生素B3) 0.15 mg 1%
- 维生素B6 0.05 mg 3%
- 叶酸(维生素B9) 14 µg 4%
- 维生素B12 0.3 µg 13%
矿物质
- 钙 88.5 mg 7%
- 铁 0.15 mg 1%
- 镁 10.3 mg 2%
- 磷 114 mg 9%
- 钾 141 mg 3%
- 锌 0.37 mg 3%
- 铜 0.04 mg 4%
- 锰 0.06 mg 3%
- 硒 3.8 µg 7%
- 碘 18 µg 12%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 9.2 g | 8.7 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 4.6 g | 4.3 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 14 g | 13 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 18 g | 17 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 23 g | 22 g | 0.8 g |
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来源:Fineli (Finland) 34589 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维