营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 81 kcal —
  • 蛋白质 2 g 4%
  • 碳水化合物 16 g 6%
  • 脂肪 0.1 g 0%
  • 饱和脂肪 0 g 0%
  • 膳食纤维 2 g 7%
  • 糖 0.2 g —
  • 钠 330 mg 14%
  • 胆固醇 0 mg 0%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素C 7.8 mg 9%

矿物质

  • 钙 9 mg 1%
  • 铁 0.31 mg 2%
  • 钾 398 mg 8%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g812 g16 g0.1 g
1份85 g691.7 g14 g0.1 g
2份170 g1383.5 g27 g0.1 g
½份42.5 g340.9 g6.8 g0 g
3份255 g2075.2 g41 g0.2 g
4份340 g2756.9 g54 g0.2 g
50 g50 g411 g8 g0 g
150 g150 g1223.1 g24 g0.1 g
200 g200 g1624.1 g32 g0.1 g
250 g250 g2035.1 g40 g0.2 g

关于黄肉土豆丝薯饼的问题

黄肉土豆丝薯饼每100 g含多少热量?

黄肉土豆丝薯饼每100 g含81 kcal,其中蛋白质2 g、碳水化合物16 g、脂肪0.1 g。

黄肉土豆丝薯饼每1份 (85 g)含多少热量?

黄肉土豆丝薯饼每1份 (85 g)含69 kcal,其中蛋白质1.7 g、碳水化合物14 g、脂肪0.1 g。

黄肉土豆丝薯饼每2份 (170 g)含多少热量?

黄肉土豆丝薯饼每2份 (170 g)含138 kcal,其中蛋白质3.5 g、碳水化合物27 g、脂肪0.1 g。

黄肉土豆丝薯饼每½份 (42.5 g)含多少热量?

黄肉土豆丝薯饼每½份 (42.5 g)含34 kcal,其中蛋白质0.9 g、碳水化合物6.8 g、脂肪0 g。

黄肉土豆丝薯饼每3份 (255 g)含多少热量?

黄肉土豆丝薯饼每3份 (255 g)含207 kcal,其中蛋白质5.2 g、碳水化合物41 g、脂肪0.2 g。

黄肉土豆丝薯饼每4份 (340 g)含多少热量?

黄肉土豆丝薯饼每4份 (340 g)含275 kcal,其中蛋白质6.9 g、碳水化合物54 g、脂肪0.2 g。

黄肉土豆丝薯饼每50 g含多少热量?

黄肉土豆丝薯饼每50 g含41 kcal,其中蛋白质1 g、碳水化合物8 g、脂肪0 g。

黄肉土豆丝薯饼每150 g含多少热量?

黄肉土豆丝薯饼每150 g含122 kcal,其中蛋白质3.1 g、碳水化合物24 g、脂肪0.1 g。

来源:USDA FoodData Central 168945 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维