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牧羊人派
热量和营养成分
冷冻，含玉米（可能含胡萝卜和青豆），已加热
124
千卡kcal 每 100 g
蛋白质5.8 g
碳水12 g
脂肪5 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 124 kcal —
- 蛋白质 5.8 g 12%
- 碳水化合物 12 g 4%
- 脂肪 5 g 6%
- 饱和脂肪 2.3 g 11%
- 膳食纤维 1.8 g 6%
- 糖 2.3 g —
- 钠 267 mg 12%
- 胆固醇 17.8 mg 6%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 31.7 µg 4%
- 维生素C 0.44 mg 0%
- 维生素D 0.04 µg 0%
- 维生素K 4.3 µg 4%
- 硫胺素（维生素B1） 0.09 mg 7%
- 核黄素（维生素B2） 0.08 mg 6%
- 烟酸（维生素B3） 1.2 mg 8%
- 维生素B6 0.15 mg 9%
- 叶酸（维生素B9） 13.6 µg 3%
- 维生素B12 0.17 µg 7%
矿物质
- 钙 26.2 mg 2%
- 铁 0.87 mg 5%
- 镁 17.2 mg 4%
- 磷 65.7 mg 5%
- 钾 226 mg 5%
- 锌 0.82 mg 7%
- 铜 0.1 mg 11%
- 锰 0.14 mg 6%
- 硒 4.3 µg 8%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 5.8 g | 12 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 2.9 g | 6.2 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 187 | 8.8 g | 19 g | 7.4 g |
| 200 g | 200 g | 249 | 12 g | 25 g | 9.9 g |
| 250 g | 250 g | 311 | 15 g | 31 g | 12 g |
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来源：Canadian Nutrient File 6773 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
