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Sementes de coentro
热量和营养成分
358
千卡kcal 每 100 g
蛋白质12 g
碳水16 g
脂肪18 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 358 kcal —
- 蛋白质 12 g 25%
- 碳水化合物 16 g 6%
- 脂肪 18 g 23%
- 饱和脂肪 1 g 5%
- 膳食纤维 42 g 150%
- 糖 0 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 358 | 12 g | 16 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 6.2 g | 8.1 g | 8.9 g |
| 150 g | 150 g | 537 | 19 g | 24 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 716 | 25 g | 32 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 895 | 31 g | 41 g | 45 g |
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来源：portfir 1900000043 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
