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海鲈鱼片
热量和营养成分
养殖
149
千卡kcal 每 100 g
蛋白质21 g
碳水0.8 g
脂肪6.8 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 149 kcal —
- 蛋白质 21 g 43%
- 碳水化合物 0.8 g 0%
- 脂肪 6.8 g 9%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 0.8 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 21 g | 0.8 g | 6.8 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 11 g | 0.4 g | 3.4 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 32 g | 1.2 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 43 g | 1.6 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 53 g | 2 g | 17 g |
关于海鲈鱼片的问题
海鲈鱼片每100 g含多少热量？
海鲈鱼片每100 g含149 kcal，其中蛋白质21 g、碳水化合物0.8 g、脂肪6.8 g。
海鲈鱼片每50 g含多少热量？
海鲈鱼片每50 g含75 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物0.4 g、脂肪3.4 g。
海鲈鱼片每150 g含多少热量？
海鲈鱼片每150 g含224 kcal，其中蛋白质32 g、碳水化合物1.2 g、脂肪10 g。
海鲈鱼片每200 g含多少热量？
海鲈鱼片每200 g含298 kcal，其中蛋白质43 g、碳水化合物1.6 g、脂肪14 g。
海鲈鱼片每250 g含多少热量？
海鲈鱼片每250 g含373 kcal，其中蛋白质53 g、碳水化合物2 g、脂肪17 g。
来源：CREA (Italy) 123220 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
