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Sausage salad, chorizo, potato, oil-based dressing
热量和营养成分
107
千卡kcal 每 100 g
蛋白质3.6 g
碳水7.6 g
脂肪6.5 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 107 kcal —
- 蛋白质 3.6 g 7%
- 碳水化合物 7.6 g 3%
- 脂肪 6.5 g 8%
- 饱和脂肪 1.7 g 8%
- 膳食纤维 0.9 g 3%
- 糖 2 g —
- 钠 289 mg 13%
- 胆固醇 8.6 mg 3%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 43 µg 5%
- 维生素C 8.7 mg 10%
- 维生素D 0.12 µg 1%
- 维生素E 0.94 mg 6%
- 维生素K 21 µg 17%
- 硫胺素（维生素B1） 0.17 mg 14%
- 核黄素（维生素B2） 0.06 mg 5%
- 烟酸（维生素B3） 1.2 mg 8%
- 维生素B6 0.14 mg 8%
- 叶酸（维生素B9） 18.5 µg 5%
- 维生素B12 0.11 µg 5%
矿物质
- 钙 17.5 mg 1%
- 铁 0.64 mg 4%
- 镁 18.7 mg 4%
- 磷 56.6 mg 5%
- 钾 314 mg 7%
- 锌 0.57 mg 5%
- 铜 0.07 mg 8%
- 锰 0.2 mg 9%
- 硒 2.8 µg 5%
- 碘 9.9 µg 7%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 3.6 g | 7.6 g | 6.5 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 1.8 g | 3.8 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 5.4 g | 11 g | 9.8 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 7.3 g | 15 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 9.1 g | 19 g | 16 g |
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来源：Fineli (Finland) 34696 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
