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Sandwich, multigrain baguette, tomato, sweet pepper, cheese, lettuce, onion
热量和营养成分
170
千卡kcal 每 100 g
蛋白质6.4 g
碳水20 g
脂肪6.3 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 170 kcal —
- 蛋白质 6.4 g 13%
- 碳水化合物 20 g 7%
- 脂肪 6.3 g 8%
- 饱和脂肪 2.9 g 15%
- 膳食纤维 3.1 g 11%
- 糖 2.1 g —
- 钠 241 mg 10%
- 胆固醇 11.6 mg 4%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 84.2 µg 9%
- 维生素C 26.2 mg 29%
- 维生素D 0.42 µg 2%
- 维生素E 0.92 mg 6%
- 维生素K 19.6 µg 16%
- 硫胺素（维生素B1） 0.08 mg 7%
- 核黄素（维生素B2） 0.11 mg 8%
- 烟酸（维生素B3） 0.99 mg 6%
- 维生素B6 0.14 mg 8%
- 叶酸（维生素B9） 31.5 µg 8%
- 维生素B12 0.21 µg 9%
矿物质
- 钙 109 mg 8%
- 铁 1 mg 6%
- 镁 32.6 mg 8%
- 磷 143 mg 11%
- 钾 236 mg 5%
- 锌 1.2 mg 11%
- 铜 0.13 mg 14%
- 锰 0.64 mg 28%
- 硒 4.4 µg 8%
- 碘 12.8 µg 9%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 6.4 g | 20 g | 6.3 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 3.2 g | 10 g | 3.1 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 9.6 g | 30 g | 9.4 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 13 g | 40 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 16 g | 50 g | 16 g |
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关于Sandwich, multigrain baguette, tomato, sweet pepper, cheese, lettuce, onion的问题
Sandwich, multigrain baguette, tomato, sweet pepper, cheese, lettuce, onion每100 g含多少热量？
Sandwich, multigrain baguette, tomato, sweet pepper, cheese, lettuce, onion每100 g含170 kcal，其中蛋白质6.4 g、碳水化合物20 g、脂肪6.3 g。
Sandwich, multigrain baguette, tomato, sweet pepper, cheese, lettuce, onion每50 g含多少热量？
Sandwich, multigrain baguette, tomato, sweet pepper, cheese, lettuce, onion每50 g含85 kcal，其中蛋白质3.2 g、碳水化合物10 g、脂肪3.1 g。
Sandwich, multigrain baguette, tomato, sweet pepper, cheese, lettuce, onion每150 g含多少热量？
Sandwich, multigrain baguette, tomato, sweet pepper, cheese, lettuce, onion每150 g含255 kcal，其中蛋白质9.6 g、碳水化合物30 g、脂肪9.4 g。
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Sandwich, multigrain baguette, tomato, sweet pepper, cheese, lettuce, onion每200 g含340 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物40 g、脂肪13 g。
Sandwich, multigrain baguette, tomato, sweet pepper, cheese, lettuce, onion每250 g含多少热量？
Sandwich, multigrain baguette, tomato, sweet pepper, cheese, lettuce, onion每250 g含425 kcal，其中蛋白质16 g、碳水化合物50 g、脂肪16 g。
来源：Fineli (Finland) 34394 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
