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Sandwich, baguette, veggieburger, subway
热量和营养成分
182
千卡kcal 每 100 g
蛋白质5.4 g
碳水29 g
脂肪4.2 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 182 kcal —
- 蛋白质 5.4 g 11%
- 碳水化合物 29 g 11%
- 脂肪 4.2 g 5%
- 饱和脂肪 0.6 g 3%
- 膳食纤维 2.1 g 7%
- 糖 2.6 g —
- 钠 290 mg 13%
- 胆固醇 17.9 mg 6%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 119 µg 13%
- 维生素C 11.3 mg 13%
- 维生素D 0.24 µg 1%
- 维生素E 1.1 mg 7%
- 维生素K 16.9 µg 14%
- 硫胺素（维生素B1） 0.06 mg 5%
- 核黄素（维生素B2） 0.08 mg 6%
- 烟酸（维生素B3） 0.66 mg 4%
- 维生素B6 0.11 mg 6%
- 叶酸（维生素B9） 24.8 µg 6%
- 维生素B12 0.18 µg 8%
矿物质
- 钙 25 mg 2%
- 铁 0.64 mg 4%
- 镁 18.4 mg 4%
- 磷 79.5 mg 6%
- 钾 223 mg 5%
- 锌 0.59 mg 5%
- 铜 0.09 mg 10%
- 锰 0.34 mg 15%
- 硒 6.6 µg 12%
- 碘 25.8 µg 17%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 5.4 g | 29 g | 4.2 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 2.7 g | 15 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 8.1 g | 44 g | 6.4 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 11 g | 58 g | 8.5 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 13 g | 73 g | 11 g |
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关于Sandwich, baguette, veggieburger, subway的问题
Sandwich, baguette, veggieburger, subway每100 g含多少热量？
Sandwich, baguette, veggieburger, subway每100 g含182 kcal，其中蛋白质5.4 g、碳水化合物29 g、脂肪4.2 g。
Sandwich, baguette, veggieburger, subway每50 g含多少热量？
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Sandwich, baguette, veggieburger, subway每250 g含455 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物73 g、脂肪11 g。
来源：Fineli (Finland) 34391 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
