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Rye bread, oululainen reilu, fazer

热量和营养成分

240
千卡kcal 每 100 g
蛋白质6.9 g
碳水44 g
脂肪1.3 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 240 kcal —
  • 蛋白质 6.9 g 14%
  • 碳水化合物 44 g 16%
  • 脂肪 1.3 g 2%
  • 饱和脂肪 0.2 g 1%
  • 膳食纤维 11 g 40%
  • 糖 5.3 g —
  • 钠 465 mg 20%
  • 胆固醇 0.01 mg 0%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 0.25 µg 0%
  • 维生素C 0 mg 0%
  • 维生素D 0 µg 0%
  • 维生素E 0.52 mg 3%
  • 维生素K 2.9 µg 2%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.13 mg 10%
  • 核黄素（维生素B2） 0.12 mg 9%
  • 烟酸（维生素B3） 0.55 mg 3%
  • 维生素B6 0.1 mg 6%
  • 叶酸（维生素B9） 41.8 µg 10%
  • 维生素B12 0 µg 0%

矿物质

  • 钙 21.6 mg 2%
  • 铁 1.6 mg 9%
  • 镁 46.6 mg 11%
  • 磷 156 mg 12%
  • 钾 258 mg 5%
  • 锌 1.5 mg 13%
  • 铜 0.2 mg 22%
  • 锰 0.93 mg 41%
  • 硒 3 µg 6%
  • 碘 3.4 µg 2%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g2406.9 g44 g1.3 g
50 g50 g1203.5 g22 g0.7 g
150 g150 g36010 g66 g2 g
200 g200 g48014 g88 g2.7 g
250 g250 g60017 g110 g3.4 g

关于Rye bread, oululainen reilu, fazer的问题

Rye bread, oululainen reilu, fazer每100 g含多少热量？

Rye bread, oululainen reilu, fazer每100 g含240 kcal，其中蛋白质6.9 g、碳水化合物44 g、脂肪1.3 g。

Rye bread, oululainen reilu, fazer每50 g含多少热量？

Rye bread, oululainen reilu, fazer每50 g含120 kcal，其中蛋白质3.5 g、碳水化合物22 g、脂肪0.7 g。

Rye bread, oululainen reilu, fazer每150 g含多少热量？

Rye bread, oululainen reilu, fazer每150 g含360 kcal，其中蛋白质10 g、碳水化合物66 g、脂肪2 g。

Rye bread, oululainen reilu, fazer每200 g含多少热量？

Rye bread, oululainen reilu, fazer每200 g含480 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物88 g、脂肪2.7 g。

Rye bread, oululainen reilu, fazer每250 g含多少热量？

Rye bread, oululainen reilu, fazer每250 g含600 kcal，其中蛋白质17 g、碳水化合物110 g、脂肪3.4 g。

来源：Fineli (Finland) 31812 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维