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烤鸡

热量和营养成分

整只，去皮，不加油，不加盐

180

千卡kcal 每 100 g

蛋白质28 g

碳水0.1 g

脂肪7.5 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 180 kcal —
蛋白质 28 g 56%
碳水化合物 0.1 g 0%
脂肪 7.5 g 10%
膳食纤维 0 g 0%

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	180	28 g	0.1 g	7.5 g
50 g	50 g	90	14 g	0.1 g	3.8 g
150 g	150 g	270	42 g	0.2 g	11 g
200 g	200 g	360	56 g	0.2 g	15 g
250 g	250 g	450	70 g	0.3 g	19 g

关于烤鸡的问题

烤鸡每100 g含多少热量？

烤鸡每100 g含180 kcal，其中蛋白质28 g、碳水化合物0.1 g、脂肪7.5 g。

烤鸡每50 g含多少热量？

烤鸡每50 g含90 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物0.1 g、脂肪3.8 g。

烤鸡每150 g含多少热量？

烤鸡每150 g含270 kcal，其中蛋白质42 g、碳水化合物0.2 g、脂肪11 g。

烤鸡每200 g含多少热量？

烤鸡每200 g含360 kcal，其中蛋白质56 g、碳水化合物0.2 g、脂肪15 g。

烤鸡每250 g含多少热量？

烤鸡每250 g含450 kcal，其中蛋白质70 g、碳水化合物0.3 g、脂肪19 g。

来源：tbca BRC0110F · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维