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Rice, brown, with corn, NS as to fat

热量和营养成分

128
千卡kcal 每 100 g
蛋白质2.6 g
碳水22 g
脂肪2.7 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 128 kcal —
  • 蛋白质 2.6 g 5%
  • 碳水化合物 22 g 8%
  • 脂肪 2.7 g 3%
  • 饱和脂肪 0.5 g 2%
  • 膳食纤维 1.7 g 6%
  • 糖 0.8 g —
  • 钠 155 mg 7%
  • 胆固醇 0 mg 0%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 2 µg 0%
  • 维生素C 0.8 mg 1%
  • 维生素D 0 µg 0%
  • 维生素E 0.49 mg 3%
  • 维生素K 2.1 µg 2%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.14 mg 12%
  • 核黄素（维生素B2） 0.07 mg 5%
  • 烟酸（维生素B3） 2.2 mg 14%
  • 维生素B6 0.12 mg 7%
  • 叶酸（维生素B9） 14 µg 4%
  • 维生素B12 0 µg 0%
  • 胆碱 11.8 mg 2%

矿物质

  • 钙 3 mg 0%
  • 铁 0.53 mg 3%
  • 镁 36 mg 9%
  • 磷 96 mg 8%
  • 钾 116 mg 2%
  • 锌 0.68 mg 6%
  • 铜 0.09 mg 10%
  • 硒 4.6 µg 8%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g1282.6 g22 g2.7 g
1份191 g2445 g42 g5.2 g
2份382 g48910 g84 g10 g
½份95.5 g1222.5 g21 g2.6 g
3份573 g73315 g126 g16 g
4份764 g97820 g168 g21 g
50 g50 g641.3 g11 g1.4 g
150 g150 g1924 g33 g4.1 g
200 g200 g2565.3 g44 g5.4 g
250 g250 g3206.6 g55 g6.8 g

关于Rice, brown, with corn, NS as to fat的问题

Rice, brown, with corn, NS as to fat每100 g含多少热量？

Rice, brown, with corn, NS as to fat每100 g含128 kcal，其中蛋白质2.6 g、碳水化合物22 g、脂肪2.7 g。

Rice, brown, with corn, NS as to fat每1份 (191 g)含多少热量？

Rice, brown, with corn, NS as to fat每1份 (191 g)含244 kcal，其中蛋白质5 g、碳水化合物42 g、脂肪5.2 g。

Rice, brown, with corn, NS as to fat每2份 (382 g)含多少热量？

Rice, brown, with corn, NS as to fat每2份 (382 g)含489 kcal，其中蛋白质10 g、碳水化合物84 g、脂肪10 g。

Rice, brown, with corn, NS as to fat每½份 (95.5 g)含多少热量？

Rice, brown, with corn, NS as to fat每½份 (95.5 g)含122 kcal，其中蛋白质2.5 g、碳水化合物21 g、脂肪2.6 g。

Rice, brown, with corn, NS as to fat每3份 (573 g)含多少热量？

Rice, brown, with corn, NS as to fat每3份 (573 g)含733 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物126 g、脂肪16 g。

Rice, brown, with corn, NS as to fat每4份 (764 g)含多少热量？

Rice, brown, with corn, NS as to fat每4份 (764 g)含978 kcal，其中蛋白质20 g、碳水化合物168 g、脂肪21 g。

Rice, brown, with corn, NS as to fat每50 g含多少热量？

Rice, brown, with corn, NS as to fat每50 g含64 kcal，其中蛋白质1.3 g、碳水化合物11 g、脂肪1.4 g。

Rice, brown, with corn, NS as to fat每150 g含多少热量？

Rice, brown, with corn, NS as to fat每150 g含192 kcal，其中蛋白质4 g、碳水化合物33 g、脂肪4.1 g。

来源：FNDDS (USDA) 58161420 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维