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红豌豆肉饼
热量和营养成分
127
千卡kcal 每 100 g
蛋白质9.2 g
碳水16 g
脂肪3.4 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 127 kcal —
- 蛋白质 9.2 g 18%
- 碳水化合物 16 g 6%
- 脂肪 3.4 g 4%
- 饱和脂肪 0.8 g 4%
- 糖 0.9 g —
- 钠 28 mg 1%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 19 µg 2%
- 维生素C 1 mg 1%
- 维生素D 0.3 µg 2%
- 维生素E 0.65 mg 4%
- 硫胺素（维生素B1） 0.16 mg 13%
- 核黄素（维生素B2） 0.09 mg 7%
- 烟酸（维生素B3） 0.5 mg 3%
- 泛酸（维生素B5） 0.31 mg 6%
- 维生素B6 0.12 mg 7%
- 叶酸（维生素B9） 41 µg 10%
- 维生素B12 0.3 µg 13%
矿物质
- 钙 51 mg 4%
- 铁 2.5 mg 14%
- 镁 43 mg 10%
- 磷 143 mg 11%
- 钾 397 mg 8%
- 锌 1.1 mg 10%
- 铜 0.22 mg 24%
- 锰 0.5 mg 22%
- 硒 8 µg 15%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 9.2 g | 16 g | 3.4 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 4.6 g | 7.8 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 14 g | 23 g | 5.1 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 18 g | 31 g | 6.8 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 23 g | 39 g | 8.5 g |
关于红豌豆肉饼的问题
红豌豆肉饼每100 g含多少热量？
红豌豆肉饼每100 g含127 kcal，其中蛋白质9.2 g、碳水化合物16 g、脂肪3.4 g。
红豌豆肉饼每50 g含多少热量？
红豌豆肉饼每50 g含64 kcal，其中蛋白质4.6 g、碳水化合物7.8 g、脂肪1.7 g。
红豌豆肉饼每150 g含多少热量？
红豌豆肉饼每150 g含191 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物23 g、脂肪5.1 g。
红豌豆肉饼每200 g含多少热量？
红豌豆肉饼每200 g含254 kcal，其中蛋白质18 g、碳水化合物31 g、脂肪6.8 g。
红豌豆肉饼每250 g含多少热量？
红豌豆肉饼每250 g含318 kcal，其中蛋白质23 g、碳水化合物39 g、脂肪8.5 g。
来源：CoFID (UK) 15-853 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
