Quiabo cru

Quiabo cru每100 g含37 kcal，其中蛋白质2.8 g、碳水化合物3.1 g、脂肪1 g。

Quiabo cru每50 g含19 kcal，其中蛋白质1.4 g、碳水化合物1.6 g、脂肪0.5 g。

Quiabo cru每150 g含56 kcal，其中蛋白质4.2 g、碳水化合物4.7 g、脂肪1.5 g。

Quiabo cru每200 g含74 kcal，其中蛋白质5.6 g、碳水化合物6.2 g、脂肪2 g。

Quiabo cru每250 g含93 kcal，其中蛋白质7 g、碳水化合物7.8 g、脂肪2.5 g。