了解你餐盘中的食物
南瓜片
热量和营养成分
本地品种,取样于马 Martinique 岛
碳水12 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 碳水化合物 12 g 4%
- 膳食纤维 8.4 g 30%
- 糖 0.4 g —
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 27.2 µg 3%
矿物质
- 钾 2400 mg 51%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | – | 12 g | – |
| 50 g | 50 g | – | – | 6.2 g | – |
| 150 g | 150 g | – | – | 19 g | – |
| 200 g | 200 g | – | – | 25 g | – |
| 250 g | 250 g | – | – | 31 g | – |
相似食物
来源:ANSES–Ciqual (France) 20801 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维