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蜜糖玉米膨化早餐麦片
热量和营养成分
未强化
389
千卡kcal 每 100 g
蛋白质5.8 g
碳水87 g
脂肪1.4 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 389 kcal —
- 蛋白质 5.8 g 12%
- 碳水化合物 87 g 32%
- 脂肪 1.4 g 2%
- 饱和脂肪 0.2 g 1%
- 膳食纤维 2 g 7%
- 糖 26 g —
- 钠 320 mg 14%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 15.4 µg 2%
- 硫胺素（维生素B1） 0.59 mg 49%
- 核黄素（维生素B2） 0.8 mg 62%
- 烟酸（维生素B3） 7.3 mg 46%
- 泛酸（维生素B5） 1.6 mg 33%
- 维生素B6 0.56 mg 33%
- 叶酸（维生素B9） 57.9 µg 14%
- 维生素B12 2.3 µg 96%
矿物质
- 钙 86 mg 7%
- 铁 2.6 mg 14%
- 镁 21 mg 5%
- 磷 73 mg 6%
- 钾 110 mg 2%
- 锌 0.48 mg 4%
- 铜 0.06 mg 7%
- 锰 0.18 mg 8%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 389 | 5.8 g | 87 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 2.9 g | 44 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 584 | 8.8 g | 131 g | 2.1 g |
| 200 g | 200 g | 778 | 12 g | 175 g | 2.8 g |
| 250 g | 250 g | 973 | 15 g | 218 g | 3.5 g |
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来源：ANSES–Ciqual (France) 32129 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
