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Pork roast, fruity, orange juice, apple

热量和营养成分

224
千卡kcal 每 100 g
蛋白质19 g
碳水1.9 g
脂肪16 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 224 kcal —
  • 蛋白质 19 g 37%
  • 碳水化合物 1.9 g 1%
  • 脂肪 16 g 20%
  • 饱和脂肪 5.4 g 27%
  • 膳食纤维 0.2 g 1%
  • 糖 1.8 g —
  • 钠 270 mg 12%
  • 胆固醇 49.9 mg 17%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 8.8 µg 1%
  • 维生素C 4 mg 4%
  • 维生素D 0.48 µg 2%
  • 维生素E 0.56 mg 4%
  • 维生素K 3.8 µg 3%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.61 mg 51%
  • 核黄素（维生素B2） 0.24 mg 18%
  • 烟酸（维生素B3） 6.1 mg 38%
  • 维生素B6 0.36 mg 21%
  • 叶酸（维生素B9） 4.7 µg 1%
  • 维生素B12 0.5 µg 21%

矿物质

  • 钙 10.6 mg 1%
  • 铁 1 mg 6%
  • 镁 25.2 mg 6%
  • 磷 191 mg 15%
  • 钾 368 mg 8%
  • 锌 2.6 mg 23%
  • 铜 0.1 mg 12%
  • 锰 0.04 mg 2%
  • 硒 16.9 µg 31%
  • 碘 16.8 µg 11%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g22419 g1.9 g16 g
50 g50 g1129.3 g0.9 g7.9 g
150 g150 g33628 g2.8 g24 g
200 g200 g44837 g3.8 g32 g
250 g250 g56046 g4.7 g40 g

关于Pork roast, fruity, orange juice, apple的问题

Pork roast, fruity, orange juice, apple每100 g含多少热量？

Pork roast, fruity, orange juice, apple每100 g含224 kcal，其中蛋白质19 g、碳水化合物1.9 g、脂肪16 g。

Pork roast, fruity, orange juice, apple每50 g含多少热量？

Pork roast, fruity, orange juice, apple每50 g含112 kcal，其中蛋白质9.3 g、碳水化合物0.9 g、脂肪7.9 g。

Pork roast, fruity, orange juice, apple每150 g含多少热量？

Pork roast, fruity, orange juice, apple每150 g含336 kcal，其中蛋白质28 g、碳水化合物2.8 g、脂肪24 g。

Pork roast, fruity, orange juice, apple每200 g含多少热量？

Pork roast, fruity, orange juice, apple每200 g含448 kcal，其中蛋白质37 g、碳水化合物3.8 g、脂肪32 g。

Pork roast, fruity, orange juice, apple每250 g含多少热量？

Pork roast, fruity, orange juice, apple每250 g含560 kcal，其中蛋白质46 g、碳水化合物4.7 g、脂肪40 g。

来源：Fineli (Finland) 7099 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维