了解你餐盘中的食物
猪肉排头部
热量和营养成分
可分离瘦肉和脂肪，生
253
千卡kcal 每 100 g
蛋白质20 g
脂肪19 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 253 kcal —
- 蛋白质 20 g 40%
- 脂肪 19 g 25%
- 饱和脂肪 6.9 g 35%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 253 | 20 g | – | 19 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 10 g | – | 9.7 g |
| 150 g | 150 g | 380 | 30 g | – | 29 g |
| 200 g | 200 g | 506 | 40 g | – | 39 g |
| 250 g | 250 g | 633 | 50 g | – | 49 g |
关于猪肉排头部的问题
猪肉排头部每100 g含多少热量？
猪肉排头部每100 g含253 kcal，其中蛋白质20 g、碳水化合物–、脂肪19 g。
猪肉排头部每50 g含多少热量？
猪肉排头部每50 g含127 kcal，其中蛋白质10 g、碳水化合物–、脂肪9.7 g。
猪肉排头部每150 g含多少热量？
猪肉排头部每150 g含380 kcal，其中蛋白质30 g、碳水化合物–、脂肪29 g。
猪肉排头部每200 g含多少热量？
猪肉排头部每200 g含506 kcal，其中蛋白质40 g、碳水化合物–、脂肪39 g。
猪肉排头部每250 g含多少热量？
猪肉排头部每250 g含633 kcal，其中蛋白质50 g、碳水化合物–、脂肪49 g。
来源：BEDCA (Spain) 2700 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
