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猪颈肉
热量和营养成分
瘦肉，生
164
千卡kcal 每 100 g
蛋白质22 g
脂肪8.5 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 164 kcal —
- 蛋白质 22 g 44%
- 脂肪 8.5 g 11%
- 饱和脂肪 3.1 g 15%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 164 | 22 g | – | 8.5 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 11 g | – | 4.3 g |
| 150 g | 150 g | 246 | 33 g | – | 13 g |
| 200 g | 200 g | 328 | 44 g | – | 17 g |
| 250 g | 250 g | 410 | 55 g | – | 21 g |
关于猪颈肉的问题
猪颈肉每100 g含多少热量？
猪颈肉每100 g含164 kcal，其中蛋白质22 g、碳水化合物–、脂肪8.5 g。
猪颈肉每50 g含多少热量？
猪颈肉每50 g含82 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物–、脂肪4.3 g。
猪颈肉每150 g含多少热量？
猪颈肉每150 g含246 kcal，其中蛋白质33 g、碳水化合物–、脂肪13 g。
猪颈肉每200 g含多少热量？
猪颈肉每200 g含328 kcal，其中蛋白质44 g、碳水化合物–、脂肪17 g。
猪颈肉每250 g含多少热量？
猪颈肉每250 g含410 kcal，其中蛋白质55 g、碳水化合物–、脂肪21 g。
来源：BEDCA (Spain) 2701 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
