了解你餐盘中的食物

北极熊肉

热量和营养成分

野味，本土的，煮的

204
千卡kcal 每 100 g
蛋白质40 g
碳水0 g
脂肪4.5 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 204 kcal —
  • 蛋白质 40 g 79%
  • 碳水化合物 0 g 0%
  • 脂肪 4.5 g 6%
  • 饱和脂肪 0.6 g 3%
  • 膳食纤维 0 g 0%
  • 糖 0 g —
  • 钠 49.5 mg 2%
  • 胆固醇 50 mg 17%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 2 µg 0%
  • 维生素C 8.3 mg 9%
  • 维生素D 0 µg 0%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.15 mg 13%
  • 核黄素（维生素B2） 0.53 mg 41%
  • 烟酸（维生素B3） 4 mg 25%
  • 叶酸（维生素B9） 4.5 µg 1%

矿物质

  • 钙 6.2 mg 0%
  • 铁 6.8 mg 38%
  • 镁 34 mg 8%
  • 磷 248 mg 20%
  • 钾 552 mg 12%
  • 锌 11 mg 100%
  • 铜 0.3 mg 33%
  • 锰 0.03 mg 1%
  • 硒 0.07 µg 0%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g20440 g0 g4.5 g
50 g50 g10220 g0 g2.2 g
150 g150 g30659 g0 g6.7 g
200 g200 g40879 g0 g8.9 g
250 g250 g51099 g0 g11 g

关于北极熊肉的问题

北极熊肉每100 g含多少热量？

北极熊肉每100 g含204 kcal，其中蛋白质40 g、碳水化合物0 g、脂肪4.5 g。

北极熊肉每50 g含多少热量？

北极熊肉每50 g含102 kcal，其中蛋白质20 g、碳水化合物0 g、脂肪2.2 g。

北极熊肉每150 g含多少热量？

北极熊肉每150 g含306 kcal，其中蛋白质59 g、碳水化合物0 g、脂肪6.7 g。

北极熊肉每200 g含多少热量？

北极熊肉每200 g含408 kcal，其中蛋白质79 g、碳水化合物0 g、脂肪8.9 g。

北极熊肉每250 g含多少热量？

北极熊肉每250 g含510 kcal，其中蛋白质99 g、碳水化合物0 g、脂肪11 g。

来源：Canadian Nutrient File 5834 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维