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原味甜甜圈
热量和营养成分
撒糖粉
404
千卡kcal 每 100 g
蛋白质7.3 g
碳水39 g
脂肪24 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 404 kcal —
- 蛋白质 7.3 g 14%
- 碳水化合物 39 g 14%
- 脂肪 24 g 30%
- 饱和脂肪 9.5 g 47%
- 膳食纤维 2 g 7%
- 糖 11 g —
- 钠 444 mg 19%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 15.1 µg 2%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素K 5.4 µg 5%
- 硫胺素（维生素B1） 0.14 mg 12%
- 泛酸（维生素B5） 0.42 mg 8%
- 维生素B6 0.04 mg 3%
- 叶酸（维生素B9） 30.4 µg 8%
- 维生素B12 0.09 µg 4%
矿物质
- 钙 24 mg 2%
- 铁 0.68 mg 4%
- 镁 18 mg 4%
- 磷 140 mg 11%
- 钾 93 mg 2%
- 锌 0.62 mg 6%
- 铜 0.09 mg 10%
- 锰 0.31 mg 13%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 404 | 7.3 g | 39 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 202 | 3.6 g | 20 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 606 | 11 g | 59 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 808 | 15 g | 79 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 1010 | 18 g | 99 g | 59 g |
关于原味甜甜圈的问题
原味甜甜圈每100 g含多少热量？
原味甜甜圈每100 g含404 kcal，其中蛋白质7.3 g、碳水化合物39 g、脂肪24 g。
原味甜甜圈每50 g含多少热量？
原味甜甜圈每50 g含202 kcal，其中蛋白质3.6 g、碳水化合物20 g、脂肪12 g。
原味甜甜圈每150 g含多少热量？
原味甜甜圈每150 g含606 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物59 g、脂肪36 g。
原味甜甜圈每200 g含多少热量？
原味甜甜圈每200 g含808 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物79 g、脂肪47 g。
原味甜甜圈每250 g含多少热量？
原味甜甜圈每250 g含1010 kcal，其中蛋白质18 g、碳水化合物99 g、脂肪59 g。
来源：ANSES–Ciqual (France) 23880 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
