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原味玉米片
热量和营养成分
强化维生素和矿物质
368
千卡kcal 每 100 g
蛋白质6.9 g
碳水80 g
脂肪1 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 368 kcal —
- 蛋白质 6.9 g 14%
- 碳水化合物 80 g 29%
- 脂肪 1 g 1%
- 饱和脂肪 0.3 g 2%
- 膳食纤维 5.5 g 20%
- 糖 7.6 g —
- 钠 405 mg 18%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 9.3 µg 1%
- 维生素D 9 µg 45%
- 硫胺素（维生素B1） 1.5 mg 122%
- 核黄素（维生素B2） 1.6 mg 120%
- 烟酸（维生素B3） 15 mg 94%
- 泛酸（维生素B5） 0.05 mg 1%
- 维生素B6 1.8 mg 106%
- 维生素B12 1.5 µg 63%
矿物质
- 铁 9.4 mg 52%
- 镁 13.1 mg 3%
- 磷 47.5 mg 4%
- 钾 101 mg 2%
- 铜 0.07 mg 8%
- 锰 0.13 mg 6%
- 硒 5 µg 9%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 368 | 6.9 g | 80 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 184 | 3.4 g | 40 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 552 | 10 g | 120 g | 1.5 g |
| 200 g | 200 g | 736 | 14 g | 160 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 920 | 17 g | 200 g | 2.5 g |
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来源：ANSES–Ciqual (France) 32005 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
