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M&M's 原味巧克力糖

热量和营养成分

糖果

492
千卡kcal 每 100 g
蛋白质4.3 g
碳水68 g
脂肪21 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 492 kcal —
  • 蛋白质 4.3 g 9%
  • 碳水化合物 68 g 25%
  • 脂肪 21 g 27%
  • 饱和脂肪 13 g 65%
  • 膳食纤维 2.8 g 10%
  • 糖 64 g —
  • 钠 61 mg 3%
  • 胆固醇 14 mg 5%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 56 µg 6%
  • 维生素C 0.5 mg 1%
  • 维生素D 0 µg 0%
  • 维生素E 0.36 mg 2%
  • 维生素K 4 µg 3%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.08 mg 7%
  • 核黄素（维生素B2） 0.21 mg 16%
  • 烟酸（维生素B3） 0.27 mg 2%
  • 泛酸（维生素B5） 0.33 mg 7%
  • 维生素B6 0.03 mg 1%
  • 叶酸（维生素B9） 8 µg 2%
  • 维生素B12 0.53 µg 22%
  • 胆碱 21.7 mg 4%

矿物质

  • 钙 105 mg 8%
  • 铁 1.1 mg 6%
  • 镁 44 mg 10%
  • 磷 146 mg 12%
  • 钾 261 mg 6%
  • 锌 1.6 mg 15%
  • 铜 0.34 mg 38%
  • 锰 0.33 mg 14%
  • 硒 3.3 µg 6%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g4924.3 g68 g21 g
50 g50 g2462.2 g34 g11 g
150 g150 g7386.5 g103 g32 g
200 g200 g9848.7 g137 g42 g
250 g250 g123011 g171 g53 g

关于M&M's 原味巧克力糖的问题

M&M's 原味巧克力糖每100 g含多少热量？

M&M's 原味巧克力糖每100 g含492 kcal，其中蛋白质4.3 g、碳水化合物68 g、脂肪21 g。

M&M's 原味巧克力糖每50 g含多少热量？

M&M's 原味巧克力糖每50 g含246 kcal，其中蛋白质2.2 g、碳水化合物34 g、脂肪11 g。

M&M's 原味巧克力糖每150 g含多少热量？

M&M's 原味巧克力糖每150 g含738 kcal，其中蛋白质6.5 g、碳水化合物103 g、脂肪32 g。

M&M's 原味巧克力糖每200 g含多少热量？

M&M's 原味巧克力糖每200 g含984 kcal，其中蛋白质8.7 g、碳水化合物137 g、脂肪42 g。

M&M's 原味巧克力糖每250 g含多少热量？

M&M's 原味巧克力糖每250 g含1230 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物171 g、脂肪53 g。

来源：Canadian Nutrient File 4202 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维